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＜内容＞ストレス?運動不足?1日15分で解消。
世界のじょんて★
もーにんぐが教えてくれる簡単ダンスメソッド。
＜収録曲＞1 有酸素運動で身体を温め、ストレッチ-ウォーミングアップ2 ダンスステップを覚えて楽しく全身運動-11ダンスステップ3 目覚めた身体をリラックスモードへ-クールダウンSpecial じょんて★
もーにんぐインタビュー＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-961673JONTE’ Moaning / DVD BOOK Dance up!メディア：本/雑誌発売日：2011/05JAN：9784789734813ダンスアップ! 楽しく踊って美しい身体をつくる[本/雑誌] (DVD) / じょんて★
もーにんぐ/〔著〕2011/05発売
@gonnuuuu ごんぬさん おぱ もーにんぐ🐦
@F86Vtr250 2018/07/28 07:44
今日もにゃんきゅ~🐈
台風が近付いてきとるね🌀
どっかいってまえーーーーー！
にゃんとりーらぐーんはきっと平和なはず💪🏻
今日はね、なちよとラーメン食べてパンケーキ食べてお洋服を選んでもらったよ！
普段きやんような服やからドキド… https://t.co/qJwUnmjTow@nyantory_luna 2018/07/28 03:44
おはもーにんぐ🍴 https://t.co/YHIMAlOVpp
@LJx0od 2018/07/28 08:28
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