紫外線対策 関連ツイート
◆体の内からの紫外線対策◆
日焼け止めは『塗る』ものというイメージが強いのですが、
『食べる』ものにも日焼け止め効果がある。
●コラーゲン合成の促進作用があるビタミンＣ
→ブロッコリ、カリフラワー、イチゴ、赤ピーマン、芽キャベツ
毎日の食生活に取り入れて日焼けを内側から防ごう@miwakujyoshi 2018/07/07 14:29
【紫外線対策-日焼け止め①-】
紫外線対策の鉄板である日焼け止めですが、きちんと表示や効能を理解して使ってますか？
なんとなく数値の大きいものの方が効きそう…といった人も多いでしょう。
しかし、強い日焼け止めほど肌に負担もかかるので、自分に合ったものを選ぶことが必要です！@Kyoto_top_beau 2018/07/07 13:27
女性の敵、紫外線ですが、なぜ紫外線がお肌に悪いかご存知ですか？
紫外線はお肌のコラーゲンを破壊します。
コラーゲンは２０代を機に分泌量が激減しますので、３０代〜の方は特に紫外線対策を徹底しましょう。 https://t.co/oUHWKbFXVP@laugh_linedelet 2018/07/07 13:33