コンドロイチン 関連ツイート
コンドロイチンはどうなの? まあサプリ系はビタミンCしか飲まんけど。あとたまにミネラル。
@akominxxxx 2018/07/14 05:39
RT @AoiMoe: そうか、最近「グルコサミンやコンドロイチンは軟骨の主成分じゃないんです!2型コラーゲンです!」ってCMばかりになってるのは、この動きを業者が察知したんだなwwww https://t.co/adV2GjVx7R
@onedime 2018/07/13 22:52
筋トレ後栄養を摂取するというのはご存知かと思います。
@KENTA45608078 2018/07/14 01:46
主にタンパク質が多く含まれているプロテインは有名ですが
そのほかにもコンドロイチンや MSMなどの関節保護成分も摂取することを
お勧めします。
扱う重量が重ければ重いほど関節への負担も大きくなるのでケアをしてあげてください!