コンドロイチン 関連ツイート
RT @kentiro: 飲んでも聞かないサプリ一覧
@magurohd2 2018/07/13 19:35
https://t.co/VR6RIkBzrA
グルコサミン、コンドロイチン、ブルーベリー、アガリクスなど
コンドロイチンは、ヒアルロン酸とは違いますが、ヒアルロン酸同様に効果があるとされています。
@kk01_g 2018/07/13 20:39
「関節の栄養」は
@genekiseitai 2018/07/13 21:06
コンドロイチン硫酸
コラーゲン
ヒアルロン酸 の3つです。
軟骨・スジなどのコリコリ系食品にコラーゲンやヒアルロン酸が含まれ、納豆・山芋などのネバネバ系食品にコラーゲンが含まれています。
効率よく摂取しましょう